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Wie man Muskelmilch ohne den richtigen Shaker macht


Sammeln Sie Ihre Vorräte.

Wenn Sie mir nicht vertrauen, lesen Sie zunächst die Anweisungen auf der Rückseite des Muscle Milk-Behälters.

Geben Sie 2 Messlöffel Pulver (mit dem mitgelieferten Muscle Milk Scooper) in die 16 Unzen. Flasche.

Fügen Sie 12-15 Unzen hinzu. Wasser in die Flasche. Ich füge näher an 15 Unzen hinzu. Tatsächlich messe ich es nicht einmal, ich fülle fast die 16 Unzen. Flasche.

Mit einer Gabel kräftig umrühren.

Setzen Sie den Deckel auf die Flasche und schütteln Sie sie, schütteln Sie sie gut.

Verwenden Sie das Papiertuch, um Ihr Chaos zu beseitigen. (Ich weiß, dass Sie Muskelmilchpulver auf der Theke haben.)

Vor dem Genuss im Kühlschrank lagern (oder Eiswürfel hinzufügen). Prost!


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