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Wie man einen schnellen Frühstücks-Smoothie macht


Dies wird kein großes Tutorial sein, da der Smoothie wirklich Ihnen und Ihren Vorlieben überlassen bleibt. Ich wollte nur teilen, was ich in meine gesteckt habe!

Sie können ehrlich alles verwenden! Dies ist genau das, was ich in meinem Kühlschrank hatte, aber die Hauptkomponenten für meinen Smoothie sind immer griechischer Joghurt, Sojamilch, Spinat und Banane.

Die Menge jeder Zutat liegt wirklich ganz bei Ihnen und Ihren Vorlieben. Willst du cremiger und dicker, füge mehr Banane oder Joghurt oder Erdnussbutter hinzu! Verwenden Sie mehr Sojamilch, wenn Sie es ausdünnen möchten.

Bereit zu mischen!

Yum-o! Das schmeckt so gut mit der darin vermischten Erdnussbutter und dem Zimt. :) Ich hoffe es gefällt euch und versucht grüne Smoothies in euer Leben zu integrieren!


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